মঙ্গলবার, ১৮ মার্চ ২০২৫, ০৪:৪৬ অপরাহ্ন
চিকেন হালিম
এমনি সময় যেমন তেমন কিন্তু রোজার সময় হালিমের কদর হয়ে যায় আকাশ চুম্বি। কারো কারো বাসায় তো ছোলা পিঁয়াজুর মতোই হালিমও থাকে নিত্য দিনের আয়োজন। সময় বাচাতে হোক বা রান্নাকে সহজ করতেই হোক আজকাল বাজারে রেডি হালিম মিক্স পাওয়া যায় একেবারে মসলাসহ। তবে নিজেরা তৈরি করতে পারলে তো কথাই নাই কিন্তু অনেকেই ঝামেলার কারণে রান্না বিস্তারিত
চুল পড়ে যেসব কারণে
ঝলমলে ও আকর্ষনীয় চুল হঠাৎ করে খুব বেশি ঝরে যাচ্ছে? হুট করেই এই পরিবর্তনের পিছনে বিশেষ কারন থাকতে পারে। যদিও চুল পড়া মেয়েদের খুব সাধারণ সমস্যা। তবে প্রতিদিন ৮০ টিরও বেশি চুল পড়লে তবে তা দুশ্চিন্তার কারন। চুল পড়ার মূলত তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে। জেনে নিন কারণ— অপর্যাপ্ত ডায়েট চুল পড়ার অন্যতম কারণ হলো হঠাৎ বিস্তারিত
চিপস কমায় শারীরিক বৃদ্ধি, দুর্বল করে হাড়
তৈলাক্ত খাবার একদিকে যেমন পেটের সমস্যা তৈরি করে, অন্যদিকে মেদ বৃদ্ধিতেও অবদান রাখে। ভাজাভুজি খাবার খাওয়া কোনোভাবেই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। খেয়াল করে দেখবেন, ডুবো তেলে ভাজা ও অতিরিক্ত তেলযুক্ত খাবার খাওয়া হলে অস্বস্তিবোধ কাজ করে। ফলে তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে যাওয়া প্রয়োজন সবসময়। তবে সম্প্রতি হিব্রু বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষকের গবেষণায় উঠে এসেছে চিপস, তেলেভাজা খাবার বিস্তারিত
